Krampfadern, also die charakteristische Umfangsvergrößerung der Venen, sind sogar bei der Hälfte der Bevölkerung über 50 ein häufiges Problem. Krampfadern sind hauptsächlich mit Veränderungen der unteren Extremitäten verbunden. Obwohl es auch andere Körperteile betreffen kann. Eine chronisch venöse Insuffizienz kann neben einem kosmetischen Defekt schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Daher ist es äußerst wichtig, Krampfadern vorzubeugen oder, wenn sie auftreten, sie richtig zu behandeln.
Was sind Krampfadern?
Um alle für die Zellfunktion notwendigen Körperteile zu erreichen, wird Blut mit hohem Druck aus dem Herzen geschleudert. Im Venensystem ist der Druck normalerweise viel niedriger, daher gibt es Mechanismen, die den Rückfluss des Blutes zum Herzen erleichtern. Venenklappen sind natürliche Rückschlagklappen, die sich in Richtung des Blutflusses öffnen, und wenn sie geschlossen sind, widerstehen sie der Schwerkraft und verhindern, dass Blut in das venöse Gefäß zurückfließt. Ein weiterer Mechanismus, der hilft, Blut zum Herzen zurückzuleiten, ist die Kontraktion der gestreiften Muskulatur.
Eine Verletzung dieser Mechanismen aufgrund von Klappenschäden oder mangelnder körperlicher Aktivität führt zu einem Druckanstieg im Venensystem. Restblut in den Venen übt mehr Druck auf die Gefäßwände aus und bewirkt, dass sich diese allmählich ausdehnen, wodurch das charakteristische Erscheinungsbild verdickter und verdrehter Blutgefäße entsteht.
Krampfadern bilden sich am häufigsten innerhalb der oberflächlichen Venen der unteren Extremitäten, durch die nur 10 % des aus den unteren Extremitäten fließenden Blutes fließt (der Rest fließt durch tiefe Gefäße, die durch die sogenannten Perforatoren mit den oberflächlichen Venen verbunden sind). Die größte Verbreitung von Krampfadern in diesem Bereich ist darauf zurückzuführen, dass das Drücken des Blutes von den Füßen zum Herzen gegen die Schwerkraft die meiste Energie erfordert und die Mechanismen der Muskelkompression bei den oberflächlichen Venen weniger effizient arbeiten als bei den tiefen .
Wer behandelt Krampfadern?
Phlebologen behandeln Krampfadern. Die Phlebologie ist ein Fachgebiet der Medizin, das sich mit der Behandlung von Venenerkrankungen, wie Krampfadern der Extremitäten und anderer Bereiche, Venenthrombosen, postthrombotischem Syndrom usw.
Krampfadern: Ursachen
Immer mehr Menschen führen einen sitzenden Lebensstil. Büroarbeiten oder Tätigkeiten, die ein mehrstündiges Stehen erfordern, wirken sich sehr negativ auf die venösen Gefäße unterhalb der Herzebene aus. Allerdings entwickeln nicht alle Menschen Krampfadern, und es gibt mehrere Theorien, die diese Tatsache erklären.
Es wird angenommen, dass bestimmte genetische Bedingungen für die Entstehung von Krampfadern von größter Bedeutung sind. Manche Menschen haben weniger Venenklappen oder die Gefäßwände neigen eher dazu, sich zu dehnen, wodurch sich die Venen ausdehnen können.
Ebenfalls von großer Bedeutung für die Entstehung von Krampfadern:
- Umweltfaktoren,
- längeres Sitzen oder Stehen
- geringe körperliche Aktivität
- verlängerte heiße Bäder
- häufige Saunabesuche
- Zigaretten rauchen
Krampfadern: Symptome
Krampfadern sind ein leicht wahrnehmbares und erkennbares Problem. Es lohnt sich jedoch, auf die Symptome zu achten, die dem Auftreten einer charakteristischen Vasodilatation vorausgehen. Das Auftreten von Krampfadern wird oft unterschätzt. Daher ist es so wichtig, bestimmte Symptome rechtzeitig zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen.
Symptome von Krampfadern:
- Müdigkeits- und Schweregefühl in den unteren Extremitäten, besonders abends, nach einem Tag im Stehen oder Sitzen
- Schwellung im Knöchel (geschwollene Knöchel) - im Anfangsstadium der Krankheit verschwindet sie nach einer Nachtruhe
- Juckreiz der Haut über den betroffenen Gefäßen
- Muskelerkrankung, sogenannter Myoklonus
- Gekennzeichnet durch Krampfadern und deren Hervortreten durch die Haut
- Hautveränderungen und Verdickung der Haut über Krampfadern
- Schmerzen - wenn Krampfadern schmerzen und die Haut darüber deutlich verändert ist, sagen sie, dass dies eine Entzündung der oberflächlichen Venen ist.
Diese Symptome können sich im Laufe der Zeit ändern, ihre Intensität je nach körperlicher Aktivität an einem bestimmten Tag und bei Frauen in verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus variieren.
Diagnose von Krampfadern
Zu den wichtigsten Methoden zur Diagnose von Krampfadern gehören eine gründliche Anamnese und eine ordnungsgemäß durchgeführte körperliche Untersuchung. Darüber hinaus kann der Arzt zur Diagnosestellung Kompressionstests verwenden, um den Ort der Beschädigung der Venenklappe anzuzeigen. Es wird zur Diagnose von Krampfadern im Frühstadium und vor einer geplanten Operation eingesetzt. Mit der Dopplerographie können Sie den Blutfluss durch die Gefäße beurteilen und den Zustand der tiefen Venen visualisieren.
Vorbeugung von Krampfadern: Wie man es verhindert
Die Vorbeugung von Krampfadern besteht aus ein paar einfachen Regeln, die jeden Tag befolgt werden sollten:
- Physische Aktivität. Ausreichend moderate körperliche Aktivität. Zum Beispiel lange Spaziergänge, Schwimmen im Pool oder Heimgymnastik. Dies wird dazu beitragen, das Risiko von Krampfadern deutlich zu reduzieren. Es ist wichtig, dass die körperliche Aktivität regelmäßig, aber nicht zu anstrengend ist. Auch das Heben von Gewichten kann zur Entstehung von Krampfadern führen.
- Verlust unerwünschter Pfunde. Die Reduzierung der Kalorienaufnahme und damit die Gewichtsabnahme tragen zu einer besseren Funktion des Gefäßsystems bei.
- Gesunde Ernährung. Die Vermeidung stark verarbeiteter Lebensmittel mit hohem Fett- und Salzgehalt reduziert die Wasseransammlung im Körper und erleichtert das Abnehmen unerwünschter Pfunde.
- Richtige Kleidung. Bequeme Schuhe und die Vermeidung enger Socken sorgen für eine bessere Durchblutung der unteren Extremitäten.
- Vermeiden Sie lange heiße Duschen. Wärme erweitert die Blutgefäße, kurze Sommerschauer sind besser für das Venensystem
Das Befolgen dieser Regeln verbessert den Zustand Ihrer Venen und die allgemeine Gesundheit.